Los 10 mejores electroestimuladores musculares

Nerea Oñate
Nerea Oñate

¿Qué son los electroestimuladores musculares? Es un aparato que genera impulsos eléctricos en los músculos para contraerlos por medio de los electrodos. Pero, estos estimuladores no reemplazan los entrenamientos, por eso es importante acompañar la rutina con estos aparatos. Los electroestimuladores musculares son una herramienta que complementan los entrenamientos para lograr el resultado deseado.

En esta reseña te mostramos una lista con los 10 mejores electroestimuladores musculares para elegir el que mejor responda a tus necesidades. Todos cuentan con una excelente relación precio y calidad, y son altamente recomendados por los usuarios.

PRECIO PROS
CONTRAS
Electroestimulador muscular TensCare SportsElectroestimulador muscular TensCare Sports 79,99 €
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  • Potente alivio del dolor
  • Niveles precisos
  • Portátil
  • Precio alto
  • Instrucciones poco precisas
  • Batería intermedia
Electroestimulador muscular Premier PlusElectroestimulador muscular Premier Plus Ver precio
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  • Buena calidad
  • Pantalla grande
  • Adhesión perfecta
  • Duración intermedia
  • Precio alto
  • Batería regular
Electroestimulador muscular Beurer EM49Electroestimulador muscular Beurer EM49 39,99 €
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  • Buena calidad
  • Buen rendimiento
  • Fácil de manejar
  • No hay recambios de…
  • Sin bolsa para trasladar
  • Cables delgados
Electroestimulador muscular OSITO N/D
  • Portátil
  • Buena calidad
  • Liviano
  • Batería estándar
  • Instrucciones regulares
  • Cables livianos
Electroestimulador muscular RIRGIElectroestimulador muscular RIRGI Ver precio
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  • Incluye almohadillas de recambio
  • Fácil de usar
  • Buena calidad
  • Adhesión intermedia
  • Duración intermedia
  • Batería regular
Electroestimulador muscular KeenstoneElectroestimulador muscular Keenstone Ver precio
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  • Autonomía larga
  • Buena calidad
  • Portátil
  • Duración regular
  • Batería estándar
  • Efectos regulares
Electroestimulador muscular HOPOSOElectroestimulador muscular HOPOSO 14,99 €
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  • Fácil de usar
  • Buena calidad
  • Buena adhesión
  • Instrucciones en italiano
  • Autonomía intermedia
  • Duración intermedia
Electroestimulador muscular NitoerElectroestimulador muscular Nitoer Ver precio
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  • Buen precio
  • Potente
  • Fácil de usar
  • Autonomía intermedia
  • Calidad intermedia
  • Adhesión estándar
Electroestimulador muscular iThroughElectroestimulador muscular iThrough 19,99 €
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  • Cómodo
  • Portátil
  • Buena calidad
  • Batería intermedia
  • Duración intermedia
  • Cables ligeros
Electroestimulador muscular iThrough EMSElectroestimulador muscular iThrough EMS 23,99 €
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  • Efectos rápidos
  • Buena calidad
  • Fácil de usar
  • Autonomía intermedia
  • Duración intermedia
  • Adhesión regular

Electroestimulador muscular TensCare Sports

Electroestimulador muscular TensCare SportsVer más

Iniciamos nuestra lista de los mejores electroestimuladores musculares con este modelo de la marca TensCare. Este dispositivo es pequeños pero potente y cuenta con 10 programas TENS para el alivio del dolor, 27 programas de EMS para tonificación muscular, 10 funciones para masajes y 8 programas manuales. Este dispositivo es ideal para aliviar el dolor y las lesiones además de proporcionar masajes para una mayor relajación de la musculatura. Se destaca por su facilidad de uso, por ser ligero y delgado para trasladar y cuenta con una batería que debe ser recargada.

El paquete cuenta con el kit completo listo para usar con cuatro electrodos reutilizables de una medida de 50 x 50 mm. Incluye un manual de instrucciones en español para usarlo de manera perfecta.

PROS
  • Potente alivio del dolor
  • Niveles precisos
  • Portátil
CONTRAS
  • Precio alto
  • Instrucciones poco precisas
  • Batería intermedia
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Electroestimulador muscular Premier Plus

Electroestimulador muscular Premier PlusVer más

Continuamos con este modelo de la marca Premier Plus. Para empezar a usar no necesita configuración, por lo tanto se destaca por su practicidad. Cuenta con 30 programas desarrollados médicamente, 19 son programas TENS y 11 son programas de estimulación muscular. Es completamente recargable y se puede usar hasta 10 horas gracias a su gran autonomía. Presenta una pantalla LCD grande con botones fáciles de usar y para ahorrar su batería cuenta con una función de ahorro de energía que apaga la unidad en 5 minutos si no se usa. Incluye una resistente hebilla metálica para colgar.

Incluye un manual completo de instrucciones, con pautas que explican cómo usar los programas y con imágenes a color para guiar en los tratamientos y colocación de electrodos.

PROS
  • Buena calidad
  • Pantalla grande
  • Adhesión perfecta
CONTRAS
  • Duración intermedia
  • Precio alto
  • Batería regular
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Electroestimulador muscular Beurer EM49

Electroestimulador muscular Beurer EM49Ver más

Seleccionamos este modelo de la marca Beurer. El mismo incluye 3 funciones básicas, de EMS, TENS y masaje. Estas pueden funcionar individualmente o combinadas. Los 4 electrodos se pueden colocar en varias zonas del cuerpo e incorpora 2 canales separados, 6 programas individuales ajustables y 64 aplicaciones pre-programadas. Su pantalla es retroiluminada en color azul y cuenta con un sistema de desconexión automático para un uso más seguro. Además, cuenta con una configuración especial que es “la función del Doctor” para acceder de manera específica a un programa personalizado. Este dispositivo alivia la tensión muscular y combate la fatiga.

La caja incluye el electroestimulador, los 4 electrodos y 3 pilas AAA para su funcionamiento. Su tamaño es ideal para trasladar de un lugar a otro.

PROS
  • Buena calidad
  • Buen rendimiento
  • Fácil de manejar
CONTRAS
  • No hay recambios de adhesivos
  • Sin bolsa para trasladar
  • Cables delgados
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Electroestimulador muscular OSITO

Añadimos a nuestra reseña este electroestimulador muscular de la marca OSITO. Presenta un método seguro, no invasivo y libre de drogas para aliviar y controlar el dolor. Envía una corriente eléctrica suave a través de 2 electrodos colocados en su piel. A su vez, cuenta con 25 modos preprogramados para TENS de masajes opcionales y se puede ir regulando. También tiene 25 modos preprogramados para aliviar el dolor por medio de sus 4 pads. Es perfecto para tratar tensión muscular en la espalda, cuello, ciática y dolores. Cuenta con 10 electrodos de alta calidad para reutilizarse hasta 50 veces, el tejido es muy suave y tienen una forma de “8” que les permite ser utilizados en cualquier parte del cuerpo.

Tiene una intensidad de 50 niveles para ajustar el ancho y la frecuencia del pulso, lo que optimiza el control sensible para aliviar el dolor en particular. Su batería de litio es recargable y puede ser trasladado.

PROS
  • Portátil
  • Buena calidad
  • Liviano
CONTRAS
  • Batería estándar
  • Instrucciones regulares
  • Cables livianos

Electroestimulador muscular RIRGI

Electroestimulador muscular RIRGIVer más

Agregamos a nuestra lista este electroestimulador muscular de la marca RIRGI. El mismo cuenta con una estimulación muscular eléctrica para moldear los músculos a través de microdescargas de alta precisión que elimina la grasa localizada. Cuenta con 8 electrodos de adhesión ergonómica y cómodos para usar en la parte abdominal, piernas, muslos, brazos y pechos. Tiene un gel adhesivo hipoalergénico que garantiza una aplicación perfecta en la piel, facilitando la transmisión de impulsos eléctricos para masajes. Presenta 15 niveles de intensidad y 6 modos opcionales para ajustar a la intensidad deseada.

Se recomienda usar dos veces por día durante 10 o 20 minutos. El paquete incluye 3 módulos de control, un cable USB, un gel y un manual de instrucciones. No se debe usar cuando se duerme y se debe cambiar el gel cuando no se adhiere.

PROS
  • Incluye almohadillas de recambio
  • Fácil de usar
  • Buena calidad
CONTRAS
  • Adhesión intermedia
  • Duración intermedia
  • Batería regular
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Electroestimulador muscular Keenstone

Electroestimulador muscular KeenstoneVer más

Sumamos a nuestra lista otro electroestimulador de la marca Keenstone. Este cuenta con 6 modos de masaje preprogramados para aliviar el dolor en los músculos. Su unidad TENS ayuda a reducir los espasmos musculares. Tiene 20 niveles de intensidad y control de tiempo. Puede operarlo con diferentes configuraciones de intensidad para cada canal. Brinda una relajación completa para la espalda, rodilla, hombro, tobillo, codo y muñeca. Cuenta con 10 almohadillas para aliviar el dolor en todo el cuerpo, las cuales son reemplazables con 2 tamaños. Funciona con una batería de litio que dura hasta 20 horas y se recarga por medio de un cable USB.

Este dispositivo es compacto y ligero y se puede trasladar a cualquier lugar por su tamaño portátil.

PROS
  • Autonomía larga
  • Buena calidad
  • Portátil
CONTRAS
  • Duración regular
  • Batería estándar
  • Efectos regulares
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Electroestimulador muscular HOPOSO

Electroestimulador muscular HOPOSOVer más

Añadimos a nuestra lista este electroestimulador muscular de la marca Hoposo. El mismo tiene 3 almohadillas, 6 modos ajustables y 10 niveles de intensidad para ajustarlos al nivel necesario. Gracias a esto, se puede relajar los músculos y también quemar grasa extra o entrenar. Es liviano y portátil para trasladarlo y usarlo en cualquier momento. A su vez, cuenta con un gel adhesivo altamente penetrante que garantiza una transmisión perfecta de los impulsos eléctricos del masaje sobre la piel. Funciona con 2 pilas AAA que se incluyen en el paquete.

Se recomienda usar 15 minutos por día para ver resultados en poco tiempo. Logra reducir el peso y tonificar el cuerpo.

PROS
  • Fácil de usar
  • Buena calidad
  • Buena adhesión
CONTRAS
  • Instrucciones en italiano
  • Autonomía intermedia
  • Duración intermedia
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Electroestimulador muscular Nitoer

Electroestimulador muscular NitoerVer más

Seleccionamos este dispositivo de la marca Nitoer que adopta la tecnología TENS para aliviar el dolor de manera segura y efectiva. Cuenta con 16 modos y 8 almohadillas reutilizables adhesivas y conductoras. Con este electroestimulador muscular no es necesario utilizar crema o gel y se puede aplicar 6 almohadillas en dos áreas diferentes a tratar. Alivia rápidamente el dolor ciático del músculo, cuello, espalda y hombro. Su diseño de doble puerto simultáneo tiene 3 pares de electrodos reutilizables conductivos. Además, funciona con una batería de litio recargable incorporada, fácil de utilizar y cargar.

Es ligero y portátil para trasladar de un lugar a otro y para usar en cualquier momento. Su pantalla LCD es grande e iluminada. El paquete incluye un cable USB y un manual de instrucciones.

PROS
  • Buen precio
  • Potente
  • Fácil de usar
CONTRAS
  • Autonomía intermedia
  • Calidad intermedia
  • Adhesión estándar
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Electroestimulador muscular iThrough

Electroestimulador muscular iThroughVer más

Sumamos este electroestimulador muscular de la marca iThrough que cuenta con una batería incorporada de 200 mAh que le permite recargarlo en cualquier momento. Su pantalla LCD muestra el programa y el nivel de intensidad para su comodidad. Está diseñado para adaptarse a las curvas naturales de la cintura y el abdomen. Tonifica ambas partes al mismo tiempo logrando un entrenamiento muscular rápido. Presenta 6 programas que proporcionan diferentes frecuencias de impulsos y modos de funcionamiento para adaptarse a las diferentes partes del cuerpo. Cada programa tiene 9 niveles de intensidad para satisfacer todas las necesidades de entrenamiento muscular.

Se recomienda usar 12 minutos al día. Al ser portátil puede trasladarse en viajes, a la oficina y otros espacios. El paquete incluye el cable de carga.

PROS
  • Cómodo
  • Portátil
  • Buena calidad
CONTRAS
  • Batería intermedia
  • Duración intermedia
  • Cables ligeros
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Electroestimulador muscular iThrough EMS

Electroestimulador muscular iThrough EMSVer más

Finalizamos nuestra lista de los 10 mejores electroestimuladores musculares con otro modelo de la marca iThrough. Este modelo ayuda a perder grasa, desarrollar y tonificar los músculos de una manera fácil y rápida. Es adecuado para usar en la mayoría de las partes del cuerpo como en el abdomen, cintura, brazos, hombros, espalda, muslos, pantorrillas y glúteos. Emplea una tecnología EMS que es utilizada por atletas profesionales. Se recomienda usar 12 minutos al día durante 2 meses. Presenta 6 modos de ejercicio y cada modo tiene 10 niveles de intensidad.

Es plegable y portátil, su diseño es compacto y ligero. Los parches son delgados como trozo de papel y se puede plegar sin problemas. Es fácil de guardar en bolsos y maletas. El paquete incluye un parche de abdominales, dos parches en forma de ala, 3 dispositivos, 16 piezas adicionales de almohadillas de hidrogel y manual de usuario.

PROS
  • Efectos rápidos
  • Buena calidad
  • Fácil de usar
CONTRAS
  • Autonomía intermedia
  • Duración intermedia
  • Adhesión regular
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Características de los electroestimuladores musculares

Estos dispositivos son un perfecto complemento para las personas que practican deportes o entrenan constantemente. Pero también sirven para tratar dolencias y lesiones. Por lo tanto, pueden ser buscados para diferentes objetivos.

Existen numerosas dudas acerca de los electroestimuladores, cómo funcionan, si reemplaza la actividad física y si su uso es riesgoso. A continuación explicaremos cada uno de estos ítems.

Los electroestimuladores musculares cuentan con unas membranas polarizadas que actúan superficialmente sobre las células y también en la zona interna. Mediante su funcionamiento, adapta la frecuencia e intensidad para formar una serie de impulsos que estimulan la fibra muscular.

Entre las funciones de los electroestimuladores, se encuentran las siguientes:

  • Consiguen un efecto relajante: esto se logra sobre el musculo, y es ideal para recuperación luego de un entrenamiento ya que ayuda a aliviar el dolor y a evitar contracturas.
  • Efecto anestésico: segrega endorfinas y sirve para aplicar masajes sobre los músculos.
  • Mejora la circulación sanguínea: de esta manera se mejora la oxigenación de los tejidos y reduce el incremento del trofismo

Pueden funcionar de dos modos diferentes, como analgésico que ayuda a aliviar tensiones musculares (TENS) o contrayendo las fibras musculares para ejercitar los músculos (EMS).

Como vimos en la lista de los 10 mejores electroestimuladores musculares, cuentan con canales que se ajustan de forma independiente para la zona indicada.

Por otro lado, con respecto a la alimentación, la mayoría funciona con pilas, pero también otros con batería que debe ser recargada.

Por último, los electroestimuladores musculares cuentan con 2 programas que pueden ser preprogramados o personalizados. En relación al primero, sólo se elige la función con la que se desea trabajar. Y si es personalizado, cada uno define el parámetro. Los últimos son ideales para especialistas y centros de rehabilitación.

A modo de conclusión, es importante saber que existen numerosos dispositivos con funciones y características variadas. A la hora de elegir un electroestimulador debemos tener en cuenta su calidad, funcionamiento y nuestras necesidades.